汤圆的热量高吗
1、汤圆的种类不一样 ， 可能在热量方面有一定的区别 。比如说黑芝麻的汤圆 ， 100克的热量大概在330卡左右 。豆沙的汤圆100克 ， 大概在250卡左右 ， 汤圆的热量还是比较高的 ， 而且汤圆比较不容易消化 。
【汤圆的热量高吗】2、如果暴饮暴食的话 ， 很容易导致热量在体内堆积 ， 引起肥胖 ， 一些脾胃虚弱或者是肠胃湿热的人群尽量少吃汤圆 ， 以免导致消化不良引起肠胃不适 。
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