1、孕妇也是可以吃杨梅的 。
【孕妇能不能吃杨梅】2、因为杨梅富含纤维素、矿物质元素、维生素、多种氨基酸以及其他多种对人体有益的成分 ， 杨梅的钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍 ， 对孕妈比较有好处 ， 还利于胎儿发育 ， 同时杨梅中含有的柠檬酸、草酸、乳酸等可以帮助各位准妈妈缓解孕吐 ， 起到促消化的作用 。
1、孕妇也是可以吃杨梅的 。
【孕妇能不能吃杨梅】2、因为杨梅富含纤维素、矿物质元素、维生素、多种氨基酸以及其他多种对人体有益的成分 ， 杨梅的钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍 ， 对孕妈比较有好处 ， 还利于胎儿发育 ， 同时杨梅中含有的柠檬酸、草酸、乳酸等可以帮助各位准妈妈缓解孕吐 ， 起到促消化的作用 。
