1、鲜薄荷可以凉拌吃 。可以直接泡水喝,或者晒干泡水都可以 。薄荷是种香料,可以作为辅料配菜凉拌吃 。
【鲜薄荷直接凉拌吃可以吗】2、薄荷是中国常用中药,幼嫩茎尖可作菜食,全草又可入药,治感冒发热喉痛,头痛,目赤痛,肌肉疼痛,皮肤风疹搔痒,麻疹不透等症,此外对痈、疽、疥、癣、漆疮亦有效 。
3、薄荷含有薄荷醇,该物质可清新口气并具有多种药性,可缓解腹痛、胆囊问题如痉挛,还具有防腐杀菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效 。大量食用薄荷可导致失眠,但小剂量食用却有助于睡眠 。
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