牛奶当水喝2年的危害是什么


牛奶当水喝2年的危害是什么


【牛奶当水喝2年的危害是什么】1、牛奶的蛋白质、脂肪含量极高 , 能够及时的给人体补充能量 , 但牛奶当水喝2年 , 很容易引起肥胖症 , 甚至出现皮肤衰老等现象 , 通常每天适量饮用牛奶就可以了 , 一天该喝多少水就喝多少水 , 才能避免出现身体不适的情况 。
2、牛奶当水喝会导致出现有营养过剩,主要就是容易导致身体出现有发胖的情况,就会导致异常疾病的发生,比方说高血压、高血脂和高血糖等异常情况 。

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