怎么炒牛肉丸
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炒牛肉丸做法:
1、准备材料:牛肉丸200克、贡菜50克、油3克、盐2克、姜3克、蚝油5克 。
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2、用清水或温水浸软贡菜 。
【怎么炒牛肉丸】
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3、牛肉丸切开边,切些姜末 。
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4、热锅入油,加入姜末爆香 。
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5、加入贡菜 。
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6、加入盐,炒1~2分钟 。
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7、加入牛肉丸 。
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8、加入蚝油,炒至牛肉丸熟透 。
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9、出锅装盘即可 。
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牛肉丸简介:牛肉丸是中国香港的特色小吃,是使用牛肉所做成的肉丸,潮州的手打牛丸非常著名 。牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体免疫力 。寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品 。