1、蓝莓烤燕麦 。准备即食燕麦片30克 , 鸡蛋1个 , 牛奶100克 , 熟透的香蕉1根小的半根 , 蓝莓1小把 , 坚果(可选)1小把 , 葡萄干(可选)1小把。烤箱预热190度 , 香蕉压泥+燕麦+鸡蛋+牛奶混合均匀 。蓝莓和坚果果干放入燕麦糊中 , 拌均 , 烤箱180度烤30分钟即可开吃 。
2、蓝莓爆浆吐司 。材料:蓝莓、酸奶、吐司片、鸡蛋 。一个鸡蛋+酸奶适量 , 一起搅拌成糊状;取一片吐司面包 , 中间用勺子按压下去;然后涂上一层蛋黄酸奶糊 , 接着摆放上蓝莓;烤箱 , 180度烤8--10分钟即可 。
【可以用蓝莓烤哪些食物】3、蓝莓蛋挞 。食材:蛋挞皮8个 , 鸡蛋1个 , 牛奶100g , 白砂糖10g , 蓝莓适量 。蛋挞皮提前室温解冻 , 鸡蛋加入牛奶中 , 加入白砂糖 , 搅打均匀 , 过筛备用 。蓝莓放到蛋挞皮中 , 倒入蛋挞液 , 九分满 , 烤箱 , 预热180度上下火中层25分钟 , 出炉撒上椰蓉装饰即可 。
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