1、上午10点-下午4点不适宜直接晒抬眼，这段时间的阳光会伤害皮肤，即使出门也要做好防晒准备 。
2、需做好晒前准备 。角质的堆积会直接导致晒后肌肤不均匀，晒前就需要祛除角质；晒前半小时需要先做好防晒准备，不能直接暴露在太阳底下 。
3、做日光浴时需要每2小时涂一次防晒产品，即使是美黑，也是需要保护皮肤的 。
【古铜色皮肤的晒法】4、晒后的保养 。做日光浴之后需要保湿和多喝水，防止肌肤反弹 。少吃含有维生素B或是维生素C的食物，保持古铜色肌肤的一个状态 。
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