1、将生姜洗净切片倒入开水，盖上杯盖8分钟左右即可饮用 。选用生姜时最好不要去皮，也不要用腐烂的生姜，服用的时候要适量，过量易上火 。
2、生姜不宜去皮：姜皮也有药用价值，如果把皮去掉，无法发挥整体功效，所以，只需把生姜洗净、切片即可 。
3、忌用腐烂的生姜：服用腐烂的生姜对身体危害很大，因为腐烂的生姜会产生一定的毒素，长期服用会增加罹患癌症的风险 。
4、适量服用生姜泡水：生姜泡水喝不要过量，过量容易导致上火，易出现口干舌燥、大量出汗的情况，通常，每星期喝2-3次即可 。
【生姜泡水正确方法 生姜泡水喝的正确方法】5、不宜喝的人群：燥热体质、肝病患者不宜多喝生姜泡水 。
推荐阅读
- 风道清洗消毒的正确方法 如何进行风道的清洗和消毒
- 红枣泡水喝正确方法 红枣怎么泡水喝
- 白色t恤的正确清洗方法 白色t恤怎么清洗
- 白色帆布鞋正确清洗方法 白色帆布鞋正确清洗方法介绍
- 白色雪地棉的正确清洗方法 如何清洗白色雪地棉
- 桂圆泡水的正确方法 桂圆怎么泡水喝
- 老丁头正确口诀是什么 老丁头正确口诀
- 卡尺测量正确使用方法 卡尺测量怎么用
- 黄芪泡水喝有什么副作用与功效
- 韭菜籽泡水喝有什么功效