1、先抽出一段牙线（长约30~40厘米），然后将牙线两端缠在左右手中指上 。
2、接着用食指与另一手的拇指绷紧牙线，两指间留出约5厘米的距离 。
【牙线棒的使用方法】3、用缓和的拉锯样的动作，将牙线拉入两颗牙齿之间，牙线轻轻通过两牙之间的接触点，使牙线紧贴在牙面上，上下内外牵动牙线，嵌塞的食物残渣即可随牙线的移动而被带出 。
4、把牙线紧贴牙面成C字形，缓和的从牙根向牙冠方向移动，即可清除附着在牙邻面上的牙垢和牙菌斑，每个牙面要上下剔刮4~6次，直至牙面清洁为止 。
5、最后拉锯样动作取出牙线后，漱口，以去除遗留的牙菌斑和食物残渣 。
推荐阅读
- 亚航是哪个国家的航空公司
- 猪腰汤做法 猪腰汤的烹饪方法
- 荒山野岭是啥意思 荒山野岭的含义
- 吃冬枣对身体有什么好处 吃冬枣对身体的好处介绍
- 心安理得啥意思 心安理得的解释
- 植物真的能吸收甲醛吗 植物能不能吸收甲醛
- 出口成章是成语吗 出口成章的意思
- 戴口罩闷痘怎么办 戴口罩闷痘的方法
- 队的组词 队有什么组词呢
- 滚筒洗衣机哪个是放洗衣液的