红薯不能和什么食物一起吃
【红薯不能和什么食物一起吃】1、红薯不能和柿子同吃 。因为红薯中的糖分含量高 ， 吃完红薯后胃酸的分泌会增多 ， 柿子中含有丰富的鞣酸、果胶 ， 如果红薯和柿子同吃 ， 会出现一些沉淀物 ， 轻则出现胃胀、腹泻的症状 ， 严重的话会出现胃出血 ， 胃溃疡 ， 所以红薯和柿子不能同吃 。吃红薯和柿子间隔的时间最少在五个小时以上 。
2、红薯不能和鸡蛋同吃 。因为红薯和鸡蛋都不太好消化 ， 这两种不好消化的食物同时吃会引起腹痛等症状 ， 尤其是肠胃功能本来就差的人 ， 更应该避免把红薯和鸡蛋一起吃 。
3、红薯不能和鸡肉同吃 。因为红薯中含有丰富的淀粉 ， 鸡肉中含有大量优质蛋白质 ， 如果身体中过多的摄取了淀粉和蛋白质 ， 容易出现消化不良的症状 ， 所以有的人同时吃了红薯和鸡肉后 ， 会有腹胀的感觉 。
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