【下煲龟汤放什么配料好 煲龟汤放什么配料】1、茯苓龟汤 。煲龟汤需要的主材料就是草龟和瘦肉，一般炖龟汤的话，可以放一些茯苓，能够起到清热解毒和除湿气的作用，还能帮助调理脾胃，也可以放一些红枣和姜片等，帮助调味，具体做法是将龟和瘦肉放在锅中氽水捞起来，然后放入所有的材料进行煮沸，煮沸之后再用小火进行慢炖就可以了，注意时间，最好是两个半小时，最后再放盐进行调味 。
2、枣仁百合龟汤 。因为龟汤的做法有很多种，放入不同的药材，起到的效果也不一样，所以如果想要达到安神补脑的作用，可以放入枣仁和莲子百合等等，具体的做法就是将红枣去核处理，然后将乌龟肉和红枣莲子等所有的材料清洗干净，放在煲汤锅里面，加入清水进行煮沸，然后用文火再煲一个小时即可 。最后放入盐即可 。
3、龟汤的功效和营养价值 。草龟不仅的营养价值是非常高的，而且全身上下都是宝贝，龟肉、龟壳或者是龟卵等，都有各自的功效，用龟肉炖汤的话能帮助补充蛋白质，起到强身健体、增强提抗力的作用，而且还能帮助调理身体，如果肾气不足或者是气血亏损的话都可以采用这种方法进行调养 。
推荐阅读
- 石仙桃放什么煲汤 石仙桃怎样煲汤好喝
- 禁放烟花爆竹手抄报怎么画
- 丁香花可以放室内养吗
- 洋桔梗放花瓶怎么养
- 绮梦千年剧场一共开放多少天 天天爱消除微信12月29日每日一题
- 煲水鱼汤放什么材料好 水鱼煲汤放什么配料才好吃
- 蜂蜜能放多久 蜂蜜能放多久不变质
- 孙弈秋爸爸妈妈到底是谁，孙弈秋为什么会放弃围棋？
- 煲老鸭汤需要放什么调料 老鸭煲汤用什么调料好
- 家里放宝刀有什么讲究 家里放古刀器有什么说法