1、冬天吃海参的好处有滋补作用，而且海参里面的精氨酸含量也比较高，对于脑神经也有很好的改善和调节功能，从而达到补脑的效果，对于男性来说也可以起到壮阳等功效.
2、滋补作用：海参属于一种海产品，里面含有大量的赖氨酸物质，能够起到促进人体发育的效果，还能够增强人体的免疫功能，特别是冬天适当的吃一些海参，具有滋补身体的效果，而且还能够抵抗寒冷 。
3、补脑效果：海参里面含有18种氨基酸，而其中有一部分氨基酸是人体不能合成的，只可以通过海参才能够摄取身体所需要的氨基酸物质，而且海参里面还含有硫酸软骨素和多肽成分，可以起到调节脑神经的效果，而且还能够有效的保护脑神经，从而达到补脑的效果 。
【冬天吃海参对身体有哪些好处】4、壮阳：海参属于高蛋白的食物，对于男性肾虚也能够起到很好的调节功效，经常适当的吃海鲜，能够增加男性的生理功能，从而达到壮阳效果 。
推荐阅读
- 吃土豆对人有哪些好处呢
- 吃萝卜有什么好处坏处
- 多吃香菜的好处和坏处是什么
- 蒜里面发芽了还可以吃吗
- 胡萝卜鸡肉同时吃可不可以
- 吃干葡萄的好处与坏处有哪些
- 小孩子可以吃甲鱼吗
- 宝宝吃果蔬铁的好处是什么
- 长期吃艾叶好处与坏处you安歇
- 狗吃草莓有什么好处和坏处