还有的人比较懒，不想去健身房，觉得太远了，这样的人如果健身的话也是可以请一个私人教练的，可以让教练过自己的家来，在自己家健身，不要觉得在家里是不能健身的其实是可以的，只要自己家里面有一些简单的道具就可以了 。
如果是想参加健美健体或健身比赛的人，可以找一位教练带你我认为无论多么有经验的训练者，有一个有经验专业的人保护激励你训练都是十分必要的世界上顶级的选手基本都有自己的教练那么，有必要请私人教练的话，该请怎 。
在这种情况下，你就可以考虑请一个私人教练，让他对你进行全面系统的安排规划，一条适合你的健身路线在教练的指导下，你可以有目的的调整自己的身材，前期积累的体能，可以让你能够完成更多高难度的动作，对于教练来说，有 。
我觉得完全没必要啊，自己一个人在健身房也可以系统的锻炼，请教练虽然效果比较好但是花费太大，我觉得一般人还是消费不起的！何况我觉得天下所有健身房的教练都一样，他们掌握的理论知识都是一样的，包括私教课的内容，我觉得 。
【私人教练该不该请】如果你已经确定去健身了，那么最好还是请私教我现在就在健身房上班，来给大家说一下我对健身房和私教的感受吧现在健身撸铁渐渐成为一种时尚，女生向往大长腿马甲线男生想想那八块腹肌都觉得有面子但是健身毕竟还是 。
这个直接影响到你究竟要不要请私教如果你只是为了出出汗，跑跑步，我觉得你请教练就不是刚需，但是你的目标是为了增肌减脂塑形还有康复训练，我觉得你请私教是有必要的，因为很多人每天来健身 第一不知道怎么练 。
健身新手需不需要请私教提议健身新手依据状况请私教，由于健身新手通常并没什么锻炼的工作经验，在训练情况下也容易受伤，挑选私人教练则可以减少这样的事情发生的概率，由于私人教练锻练是循序渐进的，因此，也可以令人有规律的 。
我是一名私人教练分享一些我的见意 健身要不要请教练要分几点考虑 1财力，如果你有一个很不错的经常条件我是非常推荐你请一名优秀的健身教练帮你，前提是一定要优秀因为好的教练确定能帮助你进步 2经常条件一般，但能购少量的 。
如果你到健身房只是跑步，游泳，跳操减脂的话，个人感觉是没有必要请私人健身教练的如果你是新手要接触器械增加无氧力量训练，如果你有长期健身房锻炼的小伙伴那么他可能可以帮助到你，如果没有和一你起健身的小伙伴，建议在 。
也许我表现的太过于认同了，教练可劲儿的忽悠我当我走出健身房和朋友一对，给我的价格都比她的要高虽然为了挣钱谁都不容易，可这教练在我心中的印象大打折扣了对于私教到底该不该请呢去健身房练习的初衷就是为了 。
在这个情况下健身教练是非常有存在的必要的，私教可以指导自己正确的使用器材，减少对身体的损伤锻炼身体是为了让身体更加健康的而不是让身体收到损伤，单从这个方面来看健身还是要请私教的私教可以帮自己找到锻炼的氛围 。
健身房请私教真的有用一个好的私人教练在对会员一对一指导的时候是非常有帮助的，一方面可以规范你的训练动作，提高你的训练强度，达到简单粗暴的训练效果另一个方面更加可以在你训练的时候保护你不受到训练伤当然私教 。
健身锻炼该不该请健身教练呢？很多人理想的身材大概就是穿衣显瘦脱衣有肉的状态了吧！但是当自己全身心投入健身房进行锻炼的时候会发现健身效果并不显著，并且可能还会因为不正确的健身方式而导致受伤此时有人会建议你请一位 。
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