姜枣茶的正确做法 _云知道

如果受凉或感冒了，最好边泡边喝姜枣茶，让身体内部多产热，通过出汗把寒湿及时排出体外中医泡脚加点中药效果更好艾草泡脚能缓解皮肤瘙痒能改善敏感肌肤，温经通络艾草是第一次泡就会有改善，并且还能清肺热，排肺。
一将红枣洗净，然后将红枣拍破备用二锅内放约五百西西的水，然后将龙眼肉红枣黄耆黑糖放入，以大火煮沸后，转小火煮约十分钟即可三起锅后，即可饮用四可多煮一些，然后放入保温瓶中当成饮料食用龙。
1大枣用清水冲洗干净，备用将大枣去核，切成丁2生姜洗净，去皮，切末把切碎的大枣和姜放进锅内3加冷水，水没过食材即可，小火慢慢煮煮开后，把红糖放进去4继续煮，一边煮一边搅拌，煮至粘稠即可。
姜枣茶材料红枣9颗鲜紫苏叶10克生姜3块红枣15克制作方法1先将红枣放在清水里洗净，然后去掉枣核，再把姜切成片2将鲜紫苏叶切成丝姜片红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮，锅开以后改用文火炖。
【姜枣茶的正确做法】

主料红枣适量鲜姜适量辅料红糖适量，水适量1准备好材料2红枣去核切成小块3生姜去皮切成薄片4将水红枣和生姜放入宽口小锅里面5大火煮开，转小火煲一个小时，下红糖，待融解后即可饮用 6 。
“夏日一天三片姜，不劳医师开药方”，这一句俗话在自已身旁被认证，家里的姥姥已经八十多岁了，每一年从小暑逐渐，就常见生姜和红枣煮上一杯姜枣茶喝，从小暑喝到头伏的前一天，这一习惯性坚持不懈了数十年，如今依然身体。

5红糖也有很好的补血益气作用，既可以调味道的同时，又能让茶的营养价值变得更高最后把熬好的姜枣茶倒出，待其晾凉至温热以后，就可以直接饮用了，你学会了吗是不是特简单以上就是今天我要给大家分享的知识。
所需食材仔姜4斤，紫苏叶适量，黄冰糖400克，白醋1200毫升，盐30克制作过程1先把要用的食材都准备好放在一起，紫苏叶一定要用这种带紫色的，不要用纯绿色那种，还有一种是正反面都是紫色的用那更棒，颜色会更。
红糖姜枣茶的做法用料红枣 15颗生姜 1块红糖 1块步骤姜洗净，切小块红枣去核洗净准备好食材锅里加入适量清水，煮沸放入姜红枣煮15分钟再放入红糖煮5分钟，即可一道美味的红糖姜枣茶。