健身房能带塑料水杯吗 _云知道

带着水杯是很重要的，动运就会出汗，出汗就要补水，所以说一定要带着充足的水去健身房因为运动前后需要补充的水分远远高于你的预期所以要带一个运动水杯，有计量的那种，更适合计算自己喝了多少水，是否还需要补充水分等情况 3去健。
1可以密封的塑料袋别看塑料袋很不起眼但是在健身当中塑料袋可以起到很大的作用，例如可以把一些有味的衣服或者是鞋子用塑料袋从健身包当中其他的物品隔开，也可以用这些密封的塑料袋来放置洗漱用品或者是内衣如果在健身。
2可以选择各类不锈钢水杯，塑胶水杯，不锈钢材料均使用食品级304不锈钢或医疗级316不锈钢，塑胶材料为PPTritan 。
给点个人意见，一个两升的水壶，两条毛巾，一条是训练时用完给擦器材上的汗用的，另一条洗澡，还有运动服以及训练后换的衣服，望采纳。
一按就能喝水了而且它杯盖上面还有个三合一按键，可以一键切换小口喝敞口喝或者锁住杯子随身带这三种模式，可以根据运动需要来选择用什么方式喝水的杯子也很轻巧，随身带一点都不重，而且容量够大，绝对够喝。
3水杯很多人不喜欢自己带水杯，就直接在健身房里买瓶装水喝，但是当你运动量大的时候对的需求量也会非常大，运动前后需要补充的水分远远高于你的预期所以要带一个运动水杯，有计量的那种，更适合计算自己喝了多少水。
【健身房能带塑料水杯吗】

去健身房水和水杯，这个是必带的，运动过后需要补充大量水分，健身房有纯净水提供，自带功能型饮料也可以，但是喝水是最好的另外准备一套稍薄宽松速干排汗快的运动上衣和短裤，以及运动袜子和鞋，这个很重要女生的。
2，准备一个大容量水壶，用自己的水壶方面卫生，可以及时的补充水分，健身房虽然有一次性杯子，我个人是觉得一杯一杯的喝很麻烦3，洗浴用品，还有拖鞋有些健身房是没有准备洗浴用品的，所以还是自己准备一套旅行装比较好。
很多人不喜欢自己带水杯，包括我自己，刚开始健身的时候我基本是带一套换洗的衣服就够了，水都是直接在健身房里买瓶装水喝，后期发现买瓶装水的需求量真的太大了，运动前后需要补充的水分远远高于我的预期4紧身衣别。
很多人不喜欢自己带水杯，就直接在健身房里买瓶装水喝，但是当你运动量大的时候对的需求量也会非常大，运动前后需要补充的水分远远高于你的预期所以要带一个运动水杯，有计量的那种，更适合计算自己喝了多少水，是否还需要补充水分等情况。
当然可以带但是还是自己带杯子，因为矿泉水喝的人太多了，你只要一放下马上就能混一起去。
5健身护具可根据自身需要准备一些健身护具，可以有效保护身体避免运动损伤如果身体很健康没有伤病，个人觉得深蹲腰带必须要准备一条，其他护具到是无所谓6一把密码锁一般健身房都会有免费使用的储物柜，但是锁具一般。
保温杯，一般在报名的时候健身房会送杯子，那个类型的就可以了，如果自己是比较爱出汗的，建议多备点水。
正常来说是不会的往别人水杯里下毒是一种违法行为，正常人是不会这么干的，如果您不放心，可以随身携带水杯，不要让它离开自己的视线范围内健身房是指城市里用来健身的场所一般而言，都有齐全的器械设备，有较全的。