1、首先 ， 要有自控力 ， 游戏好玩 ， 但要有度 ， 对于一些自制力薄弱的同学来说 ， 最好每天规划自己 ， 每日打卡 ， 从而监督自己；
2、要理解游戏的本质 ， 有些人每天往往在上面浪费很多时间 ， 甚至花费很多生活费在里面 ， 其实 ， 在学习之外合理的放松是可以的 ， 但要有度；
【如何合理分配游戏时间】3、抵抗游戏的诱惑力 ， 就是尽可能远离游戏 ， 做一些对身体健康的运动 。比如：健身、跑步、打篮球、打羽毛球等 。还可以选择走出校门做兼职 ， 锻炼自己 ， 让自己的时间变得充实 。
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