
一般泡好的牛奶在常温下可以存放三个小时 , 如果是配方牛奶 , 在室温下大概能放两个小时左右 , 因为配方奶的营养太丰富了 , 细菌很容易在里面生长;如果是挤出来的母乳 , 就可以在室温下放置久一点 , 这是因为母乳中含有母体的免疫球蛋白 , 可以抑制细菌的生长 。
牛奶是很有营养的食物 , 它含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质 , 食用之后不仅可以为人体提供能量 , 还可以增强大家的体质 , 可以提高人体免疫力 , 可以提高机体抗病能力 。
【泡好的牛奶可以放几个小时】不过大家在饮用牛奶的时候 , 也要注意它的食用禁忌 。
不要空腹喝牛奶:
牛奶中含有大量的水分 , 空腹的时候喝牛奶会稀释胃酸 , 从而影响消化和吸收 , 而且空腹的时候肠胃蠕动比较快 , 牛奶在肠胃中停留的时间就会缩短 , 这样没有办法完全吸收牛奶中所含的营养成分 , 这样就会造成浪费 。
牛奶不要喝太浓 , 很多人在冲调奶粉的时候 , 放入过量的奶粉 , 这样饮用之后会加重肠胃的负担 , 会引起腹泻、便秘、食欲不振 , 严重的还会出现急性出血性小肠炎等症状 。
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