鲫鱼豆腐汤这款是我自己经常做的，很简单很营养原料鲫鱼两条，一块钱的豆腐 步骤1鲫鱼去鳞肠杂，这个过程卖鱼的可以完成，但回来的时候还是要自己再洗洗干净，因为卖鱼的师傅不会帮你弄多干净的，洗干净后 。
1鲫鱼豆腐汤草鱼味甘温性，有健脾补血脾利湿消肿清热去火通脉下乳等作用，能够医治水肿肝腹水孕妇乳少胃下垂脱肛等症状肝腹水病人用鲜草鱼与红小豆共熬汤服用有功效用新鲜草鱼与猪脚同煨，连汤服用，能 。
每种鱼煮汤都比较有营养，主要是鱼汤的功效和作用不同常见的各种鱼类营养如下1鲫鱼有益气健脾，利水消肿清热解毒通络下乳等功能腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨，连汤食用，可 。
炖鱼汤的回答不提鲫鱼豆腐汤，爱喝这道汤的都饶不了我鱼汤，素以鲜美为贵，而适合做汤的只有鳜鱼和鲫鱼最佳，鲫鱼和鳜鱼都是淡水鱼肉嫩，鲜美而且营养价值高，出汤率高，特别适合老人，病人，孕妇食用 。
我认为最适合煲汤的鱼就是鲫鱼，现在中国的传统美食鲫鱼汤是非常鲜美的，有很多人都很少爱爱喝鲫鱼汤，营养价值丰富，尤其是中老年人，多喝鲫鱼汤，对身体非常有好处 。
【哪种鱼煮汤比较有营养】
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