这种情况也可以通过喝酸奶的方式来进行一定的缓解因此，吃完饭以后喝一杯酸奶，其实对消化作用不太大，但是喝一杯酸奶是能够对于胃肠道起到一定的帮助作用，所以饭后半小时，喝一杯酸奶还是有益的但是要注意，肠胃不好的；吃完饭后十五分钟左右喝酸奶比较好，酸奶是一种对人体有益的饮料，和牛奶相似，都含有丰富的蛋白质和钙质，对人体的营养和骨骼发育都具有非常重要的作用；1吃完饭之后能喝酸奶吗？在饭后喝酸奶是可行的，但是建议最好是在饭后3040分钟左右的时候喝酸奶效果是最好的，因为酸奶中含有乳酸菌，乳酸菌是一种对我们身体有益的细菌，当这种细菌进入肠胃后会帮助胃部对食物进行分解，然后吸收营养 。
【吃完饭能喝酸奶吗】
推荐阅读
- 牛奶里能不能放咖啡
- 喝白酒吃海带有什么危害
- 如何挑椰青甜的
- 泾渭茯茶什么季节喝好
- 昨晚的茶早上喝可以吗
- 喝过的茶叶能养天堂鸟吗
- 夏季水杯什么材质好一点
- 女人冬天最爱喝什么茶叶
- 龙舌兰日出好喝吗
- 桂圆枸杞泡水喝的禁忌