要穿 。
【穿暴汗服减肥里面需要穿衣服吗】暴汗服正确的穿法是作为正常的运动服穿 ， 里面只穿内衣或穿一件棉质的衣服即可 。暴汗服的外表与运动服非常相似 ， 而这种衣服大多都是采用腈纶或聚酯纤维材质制作而成 ， 衣服的内部涂有银色涂层 。
暴汗服里面建议穿棉质的衣服 ， 比较吸汗 。
最近流行的网红暴汗服 ， 这种运动装看起来非常厚重 ， 除了腰间紧绷 ， 其他地方都比较宽松 。据说穿上这种暴汗服 ， 运动十分钟的出汗量就相当于平常一个小时 。
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