1荷叶陈皮茶夏暑季饮用较适宜 ， 一日之中以中午或下午饮用较好 ， 荷叶茶有有降压与降脂作用2荷叶陈皮茶是采用鲜荷叶与陈皮一起冲泡服用 ， 有些人长期用荷叶茶3因为荷叶能够清暑利湿 ， 可防止夏季中暑或湿气太甚一日 。
饭前1小时到2小时喝君菡荷叶茶效果最好 ， 不会影响吃饭一定记住 ， 不要直接用干荷叶泡水喝 ， 单独喝荷叶凉性比较重 ， 君菡荷叶茶配方比较温和 ， 更适宜不同体质人群喝饭前1到2小时喝比较好 ， 这段时间喝最利于吸收 。
掌握最佳饮用荷叶茶的#39时间 ， 发挥荷叶茶最佳的保健功效有便秘习惯的人第一周可每天喝四次荷叶茶 ， 这样能使大便畅通 ， 对减肥更有帮助饮用荷叶茶减肥时 ， 最好是空腹或是在饭前喝下 ， 这样可达到最佳效果荷叶可单泡 ， 亦可 。
【桑叶荷钱茶什么季节喝好】记得我们刚开始做荷叶茶的时候 ， 没有经验 ， 在8月份采摘了一批 ， 但是发现这些荷叶上面都长了斑点 ， 晒出的颜色很不好 ， 最后我们全部扔掉了 ， 从此之后 ， 我们总结了一个经验 ， 那就是宁早勿晚 ， 一旦晚了 ， 比如到了7月20多号 。
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