孩子们都是非常喜爱吃甜食的，而红枣蒸南瓜就是非常棒的天然甜食，而且营养还十分的丰富，红枣有着超好的补血效果，而南瓜中含有蛋白质胡萝卜素等营养，有着解毒帮助消化促进生长发育等作用，不管是给孩子当作早餐还是下午甜点都非常适；七 鲜肉 玉米粒 馄饨 1准备 食材里脊肉 鸡蛋 小葱 玉米粒 紫菜 虾皮 馄饨皮 食盐 白胡椒粉生抽 香油 玉米淀粉 2鲜肉玉米粒 馄饨的做法1里脊肉洗净剁成肉馅，小葱切成葱花 。
【夏季孩子爱吃的7款早餐】
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