1、附设健身运动：指正常的关节活动范围内具有的骨关节内或骨节周边机构动作 ， 可是病人没法积极进行 ， 只有处于被动进行 ， 如肩关节脱位曲屈至一定标准后 ， 再积极曲屈已不太可能 ， 这时继续做处于被动曲屈 ， 能够造成锁骨和胸骨往上转动 。
【附属运动和协调运动】2、协调运动：是一种修复和加强灵活性的运动 。姿势应当由简单到繁杂 ， 由单独身体到好几个肢体的协同协调运动 。包含上下肢运动融洽、四肢躯体的运动协调、左右两侧身体对称性或不对称的运动协调等 。
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