能够穿着内裤冲澡,那样和同学一起冲澡也不会尴尬,还可以保护自己的个人隐私 。还能够挑人比较少的时长去洗澡,绕开高峰时期 。例如五点到六点,一般是吃晚饭,洗澡的人特别少 。还可以选择下午冲澡,这个时间段人也比较少,能够减少难堪 。
【高中一起洗澡害羞怎么办】冲澡,能消除汗垢油渍、缓解疲劳、提高睡眠质量、提升皮肤新陈代谢功能和抗病能力 。澡水的温度不能过高,一般以35~40℃的温开水最合适 。洗的频次也不宜过多,由于频次过多能把皮肤表层正常的分泌的植物油脂,及正常的生存在皮肤表层的防御性有益菌所有洗去,反而对人体不好 。
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