1、这是非常省事的，也最节省能源的，不用再熬了薏米红豆粥的做法，薏米红豆粥的做法网上可以找到，薏米红豆粥的做法，谁要是查到网上有很多薏米红豆粥的做法的资料也公诉我啊哪里有更好的薏米红豆粥的做法究竟哪里有薏米；水 红豆薏米粥的做法 红豆用水泡1小时左右沥干2薏米用水淘1遍，泡30分钟，连水直接倒入锅中，加入红豆和适量水3高压锅大火煮上汽后，中小火煮30分钟4出锅前加入一块老红糖，补血又清甜5开动吧；食材 食 材红豆薏米比例11步骤方法 红豆薏米洗净，放入开水泡上比用冷水泡做出的粥细滑，如果不着急喝，可以泡上一个晚上经过浸泡的红豆薏米，煮起来就很容易软烂了打开电饭煲在水开后，把；红豆薏米粥的做法将薏苡仁红豆洗干净，充分浸泡大于10小时，放入智能电饭煲中，加入适量水，预约煮粥模式大约1个半小时左右即可这种情况适合平时不怎么做饭的人使用；而大米湿气较重，一旦加进去大米，就等于加进去了湿气，虽然味道可能更好了，但对于养生来说并非好事，就因为那一把大米，所有的红豆薏米就都白费了，功效全无 薏米红豆粥的正确做法 做薏米红豆粥除了不能添加大米；1食材赤小豆适量薏米适量大枣适量水适量冰糖适量2将薏米炒一下，将赤小豆和薏米放入清水中浸泡4个小时3烧上一锅清水，水沸腾后，加入我们已经泡好的赤小豆和薏米4赤小豆和薏米煮至开花时，加入 。
2、二使用保温瓶，把薏米和红豆放进去，然后倒进去开水，塞紧瓶头焖着，每天晚上这样做好，早晨起来吃粥就可以了薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底下总是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，而薏米 。
3、2泡好后就开火煮，先大火煮至水烧开，然后转下火煮3在煮好前20分钟放入冰糖继续熬煮至冰糖融化即可关火建议平常时间匆忙的女性可以直接冲饮谷生缘红豆薏米粉此方含有赤小豆薏米燕麦荞麦红豆，皆是祛湿 。
4、2开火至锅中水开后，再煮3分钟，关火焖30分钟3再开火，煮至锅中水再次沸腾后，再煮3分钟，关火焖30分钟即可4将汤滤出当水喝，红豆和薏米当饭吃，也可以一起当成粥吃喜欢甜的，就加些糖；水适量一起放入电饭锅中熬15小时加入适量冰糖即可，还可加入莲子，百合，绿豆等自己喜欢配料薏米清热利湿，除风湿，利小便，益肺排脓，健脾胃，强筋骨红豆功效 健脾止泻，利水消肿常喝粥对身体好哦，望采纳；1首先选取合适的红豆薏米红豆选取颗粒饱满的2放入电饭煲里3红豆薏米洗净泡4小时以上4泡好后选择熬粥键煮粥用其他锅可以大火烧开后转小火慢煮，大概需要一个小时5熬到红豆薏米熟烂开花6盛出稍；薏米红豆粥基本做法 原料薏米和红豆按21配大约差不多就行啦，没有必要这么精确做法把薏米和红豆洗净浸泡一晚把所有材料放入锅中，加水用猛火煮开，改慢火煮至薏米烂熟即可喝的时候可以酌量加些冰糖或红糖 。
5、主料薏米赤小豆 薏米红豆粥的做法熬薏米红豆粥是有很多技巧和讲究的薏米很硬，红豆也很硬，如果放在锅里一直熬，大概熬一个多小时还不烂，很浪费火或者电，而且搞不好还会把水烧干，造成糊底我建议的方法有；2把所有材料放入锅中，加水用猛火煮开，改慢火煮至薏米烂熟即可 3酌加冰糖，早晚分服，连续7天功能红豆可益气补血，利水消肿，可令面色无华的MM们恢复红润薏仁可健脾利水，清热排脓，去小痘痘滴这样的粥当然有；5将薏米红豆加入适量的水大火煮沸，小火煮30分钟6放入莲子再煮40分钟7放入适量糖桂花拌均匀8等粥温热时放入蜂蜜即可小贴士1粥温热才能加蜂蜜，温度高会破坏蜂蜜的营养成分2煮粥千万不要加大米 。
