早上只喝茶叶茶可以吗 _云知道

好不好，主要还是要看个人而且，也要看茶不适合早上起来就喝茶的人有肠胃病的人茶含有咖啡碱等物质，对肠胃刺激比较大，空腹就喝茶的话，会容易加重病情，所以不建议肠胃不适的人空腹喝茶如果非要空腹喝茶，可以。
早上不建议空腹喝茶古人云“不饮空心茶”，因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生一时性肾上腺皮质功能亢进的症状，如心慌头昏手脚无力心神恍惚等，不仅会引起胃肠不。
早上起床后，人的肚子是空了，是不能马上饮用茶水的，因为茶叶中含有很多生物碱，茶多酚，会引起肠胃混乱，使人感到头昏眼花手脚无力等建议早上空腹喝一杯温开水，可以清洗肠胃减肥更要注意方法，避免伤害身体的减肥。
1早上起床喝一杯茶可以，但早上起床空腹的时候最好不要喝茶2空腹喝茶会引起肠道吸收咖啡碱过多，刺激肠胃，会出现醉茶的现象所以建议早上空腹的时候喝一杯淡盐水或者是蜂蜜水，这样都能够很好的帮助我们调理肠胃。

不好原因空腹饮茶会冲淡胃酸，还会抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸头痛胃部不适眼花心烦等“茶醉”现象，并影响对蛋白质的吸收，还会引起胃粘膜炎若发生“茶醉”，可以口含糖果或喝一些糖水可以缓解。

依个人体质而言，肠胃比较敏感者，尽量喝焙火重的茶叶，如2分火3分火8分火熟茶老茶等依个人口味喜好，焙火后的茶，茶性比较温和，长期饮用也不会有胃痛或睡不著的副作用~ 兴华名茶 ~早晨不宜空腹喝茶。
1早上是可以喝茶叶茶的，但是觉得不能空着肚子喝2因为茶叶茶中含有咖啡因等物质，空着肚子喝茶叶茶的话，会导致咖啡因摄入过多，导致肾上腺皮质功能兴奋，而出现肠道疾病一般来说可以在吃完饭以后，半个小时到一个。
【早上只喝茶叶茶可以吗】早上喝茶是可以的，最好早上起来吃完早餐后饮用茶叶最佳哦早上喝茶的好处早晨，刚刚睡醒，大脑还有点昏沉，而经过一夜的睡眠，身体里的水分早已耗干，也感到口干舌燥这个时候，来一杯清茶，既可以补充水分，而且茶中含。