3片刻，拿出滤杯，弃去第一道茶水4再次注入沸水，盖末茶叶，盖上杯盖，静置20秒左右5打开杯盖倒置，取出滤杯，稍稍滴去茶汁，至于杯盖内6好了，一杯香浓醇和的普洱茶就泡好了7在享用之余可别忘了滤 。
茶叶有3中喝法，具体有1煎茶煎茶是一种烹煎方法，是茶的最早艺术品尝形式其茶主要用饼茶，经炙烤碾罗成末，侯汤初沸投末，并加以环搅沸腾则止煎茶法在中晚唐很流行，此后煎茶法渐趋衰亡iknow 。
发烧喝茶茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”溃疡病人喝茶茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔经期喝茶在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合 。
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