14、需要注意的是，脾胃虚寒消化不良的人不适合多吃新鲜 莲蓬莲蓬吃法 莲蓬里有莲芯，通常是把莲子全剥下来后，剥干净莲子壳放那些白白胖胖的莲子于手 心里，再慢慢地品尝，这是最简单的吃法 。
15、干莲子怎样挑选3 采收莲子为主的子莲类型品种，以见莲大憨莲石莲居多莲花凋谢后约20天，莲子已成熟为黄褐色即可采收，藕农大多会先去除莲子薄壳，并除去莲子芯新鲜莲子会于市场贩售，一般用于煮甜汤沙拉煮粥 。
推荐阅读
- 芋头冬天怎样保存长期不烂
- 鲜核桃怎样保存长久不烂
- 怎么判断桑叶是否新鲜
- 怎么判断猪肉新鲜的新鲜
- 山芋头怎样保存长期不烂
- 手链挑选方法
- 电视剧在远方大结局刘爱莲怎样了
- 新鲜牛肉煮几分钟能熟透
- 小米粥有黑点能吃吗
- 鱼肉蒸熟冷冻可以吗