1、对于枸杞夏果和秋果的成分含量，前人有过很多研究，但对于春果的成分含量研究较少正确的食用方法 黑枸杞可以直接食用或泡茶，入药，泡酒泡酒可以即泡即饮，但最好泡一个月后在饮用效果更好成年人每天36克黑枸杞 。
2、黑枸杞的种植方法黑枸杞的主要产地在我国的西北地区，主要的生长季节是春秋两个季节，在这两个季节时，可以在地势平坦容易排水可灌溉的地亩上播种黑枸杞的种子，注意在播种种子前，要使用高锰酸钾水对其消毒大多数的黑 。
3、黑果枸杞茶在弱酸性水自来水中，冲泡呈蓝色，在弱碱性水矿物质水中，冲泡呈紫色，浓度高时呈黑色黑枸杞在热水中偏紫色，凉 水中偏蓝色这是由于花青素在水中溶解所产生的现象黑枸杞中的花青素对人体有益但 。
4、成年人每天36克黑枸杞泡水即每天食用510粒黑枸杞最佳青海地区的黑枸杞大概一克为35粒，其他地方则一克十几粒都有不同地区不一样，青海的野生黑果枸杞最大，品质最好，干吃510克左右的枸杞比较合适，也可以 。
5、春季常用电脑者眼睛容易疲劳，用黑枸杞泡茶，可以滋阴明目取适量黑枸杞，用温水冲泡，每天饮用四五杯，不仅可以明目养神，也有抗辐射，保护皮肤的功效夏季天气比较热，也可用泡黑枸杞喝的方法来清除肝火要想让黑枸杞 。
6、黑枸杞最好是在早上泡一泡，冲23杯晚上在泡一泡冲23杯正常来说黑枸杞泡水喝一天不要超过40粒有人会因为比较忙泡一杯黑枸杞忘记喝了，一杯黑枸杞泡的水最好是在2小时内喝完，超过2小时了最好不要在喝了 。
7、黑枸杞泡水水温一定不要超过60度，我们曾做过实验，用开水泡黑枸杞我们会看到黑枸杞颜色是青色，这说明高温已经严重破坏了黑枸杞本来的营养，所以我们用黑枸杞泡水喝的时候一定不要用开水直接泡黑枸杞黑枸杞浸泡在水中的量 。
8、50度到70度也就是差不多你冬天洗澡的水温，不烫嘴但是热温度过高会破坏黑枸杞中的花青素一般喝水杯大概300ml左右，泡20粒到30粒，要看水的多少，黑枸杞的颗粒大小，黑枸杞性温，多点少点都不会影响身体 。
9、格尔木的就很好，现在黑枸杞主要在青海，新疆，甘肃等地区出现，青海的含有的成分高营养价值高，因此青海的比较贵不过黑枸杞现在除了原产地多，其他地方市场很少有的，现在网上销售的很多好的黑枸杞通常价格在2000元左右 。
10、黑枸杞菊花茶什么时候喝好 下午34点左右下午34点的时候，眼睛是最为疲劳的，这时喝上一杯黑枸杞菊花茶，能够缓解眼睛疲劳振奋精神喝黑枸杞菊花茶的注意事项 1黑枸杞菊花茶是不宜天天喝的，也不能大量喝，喝 。
11、功效黄芪红枣黑枸杞茶是家喻户晓的热门防癌茶方，经常饮用可保身体持活力增强免疫力，还可作为春季滋补身体的一道偏方黑枸杞的真假辨别 野生黑枸杞的果实成扁圆型，也就是轴向短，径向长 其干透后用手一捏就 。
12、黑枸杞泡水可以长期喝，但是不能经常大量的喝黑枸杞茶虽然黑枸杞的养生功效相当不错，但是黑枸杞和枸杞是一样的，也是一种中药材，在冲泡黑枸杞的时候，一定要控制好量，不要冲泡的太浓，也不能经常大量的喝黑枸杞茶 。
13、对于我们来说，日常如果可以多喝黑枸杞泡水喝的话，那么对人体的健康都会用很大的帮助的，由其是对于一些经常用电脑的人或辐射过高，需要明目的朋友来说，这都是一个很不错的选择野生黑枸杞泡水的颜色变化情况 。
14、目前个人认为品质最好的黑枸杞为优宜堂黑枸杞，其含有的原花青素比其他地区的高价格从几千到上万元不等黑枸杞营养价值要高于红枸杞，但是目前多为野生，缺乏人工育种和规模种植，现在新疆甘肃有些地都开始了部分种植你 。
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