简要回答【嘴巴发苦怎么做】多吃新鲜的瓜果蔬菜 。有部分小伙伴在生活中发现自己的嘴巴比较苦 ， 可能缺乏某些微量元素 ， 这时候多吃新鲜的瓜果蔬菜能够补充膳食纤维 ， 还能够补充身体所需要的营养元素 ， 其实补充膳食纤维能够促进肠胃蠕动 ， 及时的将体内的毒素垃圾排出体外 。
01、养成刷牙的好习惯 。人们每天早晚各刷一次 ， 牙能够有效的改变嘴苦口臭等问题 ， 建议小伙伴们在生活中注意个人卫生问题 。
02、每天喝一杯柠檬水 。可以有效的改善嘴巴发苦的情况 ， 柠檬水的功效有很多 ， 像清理肠胃 ， 排出身体内的毒素 ， 改善便秘等情况 ， 可能有部分小伙伴长时间的便秘 ， 适当的通过喝柠檬水能够缓解便秘 。
03、对症环节 。也有部分小伙伴嘴巴发苦是病理因素 ， 建议小伙伴们在生活中根据自身情况选择合适的方法进行缓解 。
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