做凉拌苦瓜需要将苦瓜清洗干净 , 去除瓜瓤 , 切成片状 。锅中烧水 , 水开后下苦瓜烫5秒后捞出放凉 。碗中加入食盐、酱油 。鸡精、香醋和香油搅拌均匀 , 淋在苦瓜上并拌匀 , 清凉解暑的凉拌苦瓜便制作完成 。
凉拌苦瓜做法及步骤
准备材料:苦瓜、食盐、酱油、鸡精、香醋、香油 。
【凉拌苦瓜的做法】
1、将苦瓜清洗干净 , 对半切开 , 去除里面的苦瓜瓤 , 并切成薄片 。
2、锅中烧水 , 水开后放入苦瓜片烫5秒后捞出过凉水 , 装入盘中备用 。
3、将食盐、酱油、鸡精、香醋和香油倒在小碗中 , 搅拌均匀 。
4、将酱汁均匀的淋在苦瓜上 , 搅拌均匀 。一道美味的凉拌苦瓜便制作完成 。
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