姜茶可以缓解手脚冰凉的症状，因为喝姜茶可以促进血液流通，从而让体温增加 。此外气温骤降或淋雨时，也可以通过喝姜茶来预防感冒 。但是需要注意有糖尿病、便秘、胃溃疡的人不适合喝姜茶，以免影响身体恢复 。
姜茶的功效 1、缓解手脚冰凉
姜茶具有缓解手脚冰凉的功效，因为生姜有活血的作用，饮用姜茶可以促进体内血液流通速度加快，从而让体温增加，因此手脚冰凉的人喝姜茶可有效改善其症状 。
2、预防感冒
姜茶还可以预防感冒，因为姜茶具有发汗解表、祛风散寒的作用，气温骤然下降或淋雨时，回到家立即泡一杯姜茶饮用，可有效驱除体内的寒气预防感冒 。
姜茶的禁忌
【姜茶的功效与禁忌】 需要注意有糖尿病、便秘、胃溃疡的人不适合吃姜茶，否则会不利于身体恢复 。尤其是有胃溃疡的人更为忌讳喝姜茶，否则会不利于溃疡部位的愈合 。
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