炎热夏天 ， 空调成了我们解暑的“神器” ， 那么晚上睡觉的时候开空调好不好呢？小编给大家说说 ， 一起来了解了解吧！
操作方法01、晚上开空调是不太好的 ， 晚上的时候 ， 身体处于放松状态 ， 身体毛孔需要休息 ， 因此也处于松弛状态 ， 如果晚上睡觉开空调的话 ， 会比较容易受寒感冒 。
02、晚上睡觉开着空调 ， 容易使房间变得干燥 ， 从而吸收了水分 ， 使皮肤也变得干燥 。
03、空调开久了会散发不好的气体 ， 长期呼吸在这种干燥的环境下容易引起鼻炎这类的疾病 。
【晚上睡觉开空调好吗】04、如果晚上一定要开空调睡觉的话 ， 可以在房间里放一盆清水 ， 或者使用加湿器 ， 这样室内就不会那么干燥啦！
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