8.加鸡汤、醋、盐、味精 ， 烧至沸腾 。
9.用湿淀粉勾芡 ， 起锅淋在蒸好的鳝鱼上即可 。
麦冬枸杞鸽子汤麦冬有养阴润肺、益胃生津、清心除烦的功效；枸杞能养肝 ， 滋肾 ， 润肺；鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效 ， 能壮体补肾、生机活力、健脑补神 ， 提高记忆力 ， 降低血压 ， 调整人体血糖 ， 养颜美容 ， 皮肤洁白细嫩 ， 延年益寿 ， 对于想要恢复快的顺产侧切妈妈来说是很好的食物 。
做法 1.麦冬15克 ， 枸杞20克 ， 玉竹15克 ， 沙参20克 ， 蜜枣2粒 ， 鸽子1只 。
2.把所有的材料浸泡20分钟（有硫磺的材料 ， 需要浸泡12小时） 。
3.把鸽子放进锅里面煮3-4分钟 ， 捞出 ， 清洗干净备用 。
4.把所有的材料和鸽子都放进锅里面 ， 放进2L的清水 ， 大火煮开 ， 转小火 ， 煲2小时 ， 开锅前15分钟放进适量的盐就可以了 。
【产后侧切吃什么恢复的快 顺产侧切吃什么恢复快】
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