蒸鸡蛋这道菜 , 我敢说我比一般人都要吃的多 , 可能这样说有很多人都不服气 , 我小时候一点肉都不吃 , 尤其是猪肉 , 就算是吃鸡肉我都不吃皮 , 特备的挑食 , 唯独就是这个鸡蛋吃不够 , 我妈妈为了能够让我营养跟上 , 家里每年都养着10只鸡 , 所有下的蛋都基本上给我吃了 , 各种各样的吃法 , 开水冲鸡蛋 , 蒸鸡蛋 , 煮鸡蛋 , 煎荷包蛋等等.....后来我13岁就进了厨房工作 , 这里就不多说了 , 因为大家都知道厨师吃东西都是不要钱的 , 要钱也是要老板的钱 , 想吃多少就吃多少 , 我吃了那么多年的鸡蛋 , 不但会吃也非常的会做 , 今天我就来给大家分享一下蒸鸡蛋需要注意的几个小技巧!

选鸡蛋:之前有人问我?是白皮的鸡蛋好 , 还是深色的鸡蛋好 , 其实这个没有什么好说的 , 我的答案是深色的鸡蛋最好 , 白皮鸡蛋表面比较薄 , 深色的皮厚而结实 , 吃鸡蛋当然是土鸡蛋最好吃 , 其实就是只要不买到假鸡蛋 , 都是没有任何问题的 。

怎么蒸才能更嫩?在我们厨师的行业里有这样的一段话:要想鸡蛋蒸的嫩 , 先加水来再放油 , 蒸的时候中火加密封 。这样蒸出来的鸡蛋非常的嫩 , 加水的比例我们在饭店一般都是按照1:2去放的 , 主要是要给老板节约成本 , 油放的是猪油 , 因为猪油能够让鸡蛋变嫩而且口感滑爽 , 密封是为了不让水蒸气进入蛋液当中 , 火力不能过大 , 大了容易起蜂窝 , 蛋液变老

小提示:自己在家蒸鸡蛋可以按照1:1.5的比例 , 整出来的营养会更好
蒸鸡蛋的时候不建议放盐 , 因为盐会起到稀释的作用 , 最好是正好的鸡蛋 , 上面淋一点生抽或者是蒸鱼豉油

【蒸鸡蛋看完就学会好吃的技巧 怎么蒸鸡蛋羹好吃又嫩】我是一个鸡蛋的爱好者 , 我可以不吃肉 , 但是不能不吃鸡蛋!
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