1、第一步：照平常的保养顺序，搭配按摩擦上保养品 。
2、第二步：擦完保养品后，以手掌温敷全脸帮助吸收 。
3、第三步：避开眼周，由下往上轻柔涂抹面膜，顺便上提肌肤，脖子也能敷上 。
4、第四步：隔天早上用温水充分洗净面膜 。最好再用洗面乳再次清洁 。
【jm solution面膜怎么用 jm睡眠面膜使用方法】5、tips：与日常护肤搭配使用步骤：卸妆洁面→补水调理→保湿面膜→精华修复→乳霜滋养→睡眠面膜 。
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