1、肉末菜粥，豆沙包，芹菜豆腐干；
2、燕麦粥 ， 菜肉包，什锦泡菜；
3、黑枣粥，鲜肉小笼，苣笋豆；
4、皮蛋粥 ， 果酱包，雪菜肉末；
5、菜肉馄饨，白果糕．鹌鹑蛋；
6、牛奶果羹 ， 鲜肉青团，牛肉土豆?。?
【青少年早餐吃什么最好最有营养】7、红糖麻酱花卷，豆奶 ， 五香鹌鹑蛋，清拌莴笋叶，八宝酱咸菜 。
推荐阅读
- 肯德基早餐几点到几点？
- 青少年锻炼肌肉合适吗
- 青椒炒北极贝怎么做好吃
- 杏鲍菇哪个部位需要扔 杏鲍菇什么地方不能吃
- 煮熟的木耳放一晚上还能吃吗
- 泡过酒的鹿茸能吃吗
- 青少年吃酵素有什么好处
- 仓鼠可以吃冷冻的东西吗
- 从生物学角度解释山羊为什么不吃天堂草
- 长期吃藕粉的副作用 长期吃藕粉有什么副作用