精油有一定的刺激性 ， 有芳香活血的作用，因此为了安全起见，孕早期或身体较虚弱的女性最好不要用精油按摩 。
孕中期开始，胎儿发育平稳了，孕妈妈的生理状况也比较稳定 ， 可以适当的用精油进行按摩，注意在局部小范围内使用 。
此外要注意，单方精油的纯度很高，不适合孕妈妈使用，孕妈妈应该选择刺激较小的复方精油 。
消除忧虑情绪
精油味道芳香，具有调节情绪，提升精神状态的作用，它独有的香气被吸入人体 ， 能放松神经和肌肉 ， 消除焦虑，忧郁，烦闷，暴躁等情绪 。
舒缓身体不适
【孕妇可以用精油按摩吗】有的精油具有行气消炎 ， 利水，止痒的功效，适度的使用这类精油按摩，可以帮助缓解女性孕期产生的不适症状 ， 使身体不再那么辛苦，有效消除身体疲劳感 。
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