睡眠状况，有可能是依赖于手环里的传感器，来监视身体在平躺时间里 ， 身体的动作幅度再通过程序合理运算，得到睡眠质量的完整数据 。
【荣耀手环是凭什么测睡眠质量的】睡眠质量的评判主要看APP上显示的深睡时间 ， 具体如下：
1、深睡时间小于1小时，睡眠质量差；
2、深睡时间大于等于1小时，且小于等于3小时，睡眠质量一般；
3、深睡时间大于3小时，睡眠质量好 。
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