1 ， 在饮食上要注意多吃芝麻 ， 核桃之类有益于头发生长的食品；
2 ， 一周至少去理发店做一次营养焗油；
【头发软化后怎么保养】3 ， 平时洗头发时 ， 要注意用指头肚按摩头皮 ， 不要用指甲去挠 ， 洗完头发后 ， 不要用毛巾使劲搓揉头发梢部 ， 最好用吸水性强的毛巾 ， 像按摩头部一样 ， 把头发沾干 ， 不滴水就行 ， 让后让头发自然风干 。
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