1、不益于消化 。牛肉的肌肉纤维较粗糙不易消化 ， 更有很高的胆固醇和脂肪，故老人、幼儿及消化力弱的人不宜多吃；
【牛肉的坏处是什么】2、不利于肝脏功能 。晚上吃牛肉等富含铁的食物易干扰肝脏生物钟，在肝脏生物钟正常的情况下，铁有益健康 。但如果铁摄入的时间与肝脏生物钟不同步 ， 如晚上吃太多牛肉等富含铁的食物，就可能会导致血糖水平不正常；
3、热量过高 。牛肉虽好，却也不能贪吃，作为红肉的一种 ， 过量摄入必然伴随脂肪、热能超标等现象 。
推荐阅读
- 手机声音变小怎么办？手机声音小的解决办法
- 荣耀手环无睡眠数据的原因 荣耀手环5无法同步睡眠数据
- 桌面图标的作用 桌面上的图标可以用来表示
- 我的“改屏”史
- 刚买的眼线笔不出水怎么办
- 不锈钢存钱罐如何打开，只进不出的不锈钢存钱罐怎么取出来
- 牛肉的京酱肉丝如何做
- 维生素b族的作用及功能
- 美的舒适星制热没有风 美的舒适星制热不行
- 牛肉的鲤鱼管是什么