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1、苹果看起来就像是健康人的那种皮肤的光泽,吃苹果也是这样的道理 。其实苹果含有能够促进肠道消化的物质,能够将体内的垃圾、毒素尽快的排除掉,这样程度上就减少皮肤毒素的堆积 , 这样皮肤能不好吗?
2、与番茄是不同的,西红柿是蔬菜的一种,当然也是可以直接吃的 。西红柿为何能够有护肤的功效呢?西红柿含有的有机酸以及纤维素是对消化功能有增强作用,这样对便秘情况是有缓解的;而且西红柿还能够对抗衰老问题,能让你皮肤像其表皮一样红润有光泽,不可多得!
【皮肤保养吃什么水果】3、葡萄一颗颗就看起来很有食欲,作为护肤一种好的水果,葡萄是因为其皮以及籽的神奇功效,很多女孩子都喜欢喝点红酒来保养皮肤,这是很好的做法 。
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