【生南瓜子能吃吗 能不能吃生南瓜子】
1、可生吃 ， 也可以熟吃；但是生吃更保健养生 。生吃熟吃的口感不同 ， 生吃口感不是很好 ， 没有炒熟的那么好吃 ， 但是生吃的保健药用价值是好于熟吃的；熟吃南瓜子容易产生咽喉痛 ， 牙龈肿痛等上火症状 。
2、南瓜子中脂肪含量不低 ， 若是吃太多 ， 可能会影响肝脏功能 ， 可引起和加重肝内脂肪浸润 ， 对肝脏不利 ， 从这个方面来说 ， 南瓜子有小毒 。
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