1、牛霖肉可以做成牛排 。
【牛霖肉可以做牛排吗? 牛霖肉能煎牛排吗】2、材料：牛霖肉1块、黑胡椒酱少许、蒜片若干 。
3、把牛霖肉稍微敲打下，比较嫩，用纸巾吸干水，切成片状 。
4、涂上一些黑胡椒淋上橄榄油腌制一下 。
5、锅大火烧到滚烫，放入牛霖肉 。
6、每一面1分钟，不能时间长会很老的，不要反复反面 。
7、起锅后，将黑胡椒酱加热下，淋在牛霖肉就可以了 。
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