【哪些蔬菜富含维A】富含维生素A的食物有两类一是维生素A原，即各种胡萝卜素，存在于植物性食物中，如绿叶菜类、黄色菜类以及水果类，含量较丰富的有菠菜、苜蓿、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜等；另一类是来自于动物性食物的维生素A，这一类是能够直接被人体哄骗的维生素A，主要存在于动物肝脏、奶及奶制品（未脱脂奶）及禽蛋中 。
推荐阅读
- 哪些蔬菜含有番茄红素
- 哪些蔬菜含糖
- 哪些蔬菜和水果含黄烷醇较多
- 哪些蔬菜和水果可以养肾
- 夏季必备小家电有哪些
- 好听文雅的小屋名字，小屋的名字有哪些
- 哪些蔬菜和水果是酸性的
- 哪些蔬菜或者水果含钙离子比较多
- 开装饰公司需要哪些证件
- 爱因斯坦的三个重要效应是什么 爱因斯坦的三个重要效应有哪些