1、减肥期间是可以吃烤红薯，属于低脂食物，而且容易造成饱腹感，这样就无法进食其他食物，而且富含有较多食物纤维，能够有效刺激胃肠道，促进排便，所以就会有利于减肥 。
【吃烤红薯可以减肥吗 减肥期间能不能吃烤红薯】2、但是也不能吃太多红薯，容易引起胃酸分泌，过多刺激胃肠黏膜，容易引起胃肠炎 。减肥期间饮食也要尽量多样化，主要是注意多吃清淡蔬菜和水果，控制好饮食总热量有利于减肥 。
推荐阅读
- 未成年可以注册公司吗
- 豆腐可以保存多久不坏 豆腐可以保存多久
- 山药胡萝卜怎么炒好吃
- 抖音可以设置仅一人可见吗
- 淘宝88会员只要是有天猫标志的店铺都可以用吗 TB88会员有用吗
- 枣生吃好还是熟吃好
- 葱吃不完怎么保存 葱吃不完放冰箱里保存可以吗
- 隔夜绿豆汤可以喝吗 绿豆汤第二天能不能喝
- 泥鳅怎样煲粥才好吃
- 抖音可以同时几个登录