1、补充VC
加班熬夜会让皮肤的胶原蛋白流失,晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物,有利于皮肤恢复弹性和光泽 。
2、每天8杯水
熬夜的人是比较缺水的 。大热天里 加班熬夜更容易上火,脸上爆出的痘痘也是这“火”惹的祸,要去掉这火 每天8杯水是绝对不可少的 。
3、及时清洁
对于熬夜一族来说,如何熬夜又不长痘痘成了殷切的盼望 。但是最简单的事情往往最为重要 , 比如清洁 。不要等到睡觉前才清洁皮肤,如果早已满脸堆满了油脂就应尽量把洁面时间提前以减少肌肤负担,预防粉刺痘痘 。
4、給肌肤补水
熬夜时肌肤容易出油,其实是因为肌肤缺水 。如果不注意处理
大量的油脂堆积在脸上就容易堵塞毛孔 , 滋生痘痘粉粉刺 。这时可以用一款清爽的化妆水泡纸膜敷在脸上,快速为肌肤补充水分,再加上有控油功能的产品,这样就能控制油脂的分泌又能使皮肤保湿 。
【经常熬夜脸上长痘痘怎么办】有的朋友总觉得长痘不是什么大不了的事情,晾他两三天就好了 。直到脸上留下永久性的痘印 痘坑才遗憾不已 。所以大家不要小看了痘痘哦,一定要好好护理,早日根治 。同时 , 丽姐还是要提醒大家,平时尽量早点入睡,保证作息规律 , 否则,长期熬夜不仅皮肤变差,身体也会受不了的 。
推荐阅读
- 熬夜用什么面膜好
- 熬夜起痘痘能挤吗
- 经常发脾气,3种行为最好别做,小心怒火伤身,容颜加速变老
- 熬夜皮肤变黄了怎么办
- 经常熬夜长斑了怎么办
- 长期熬夜脸上长斑该怎么办
- 女人经常吃黑芝麻禁忌
- 熬夜皮肤会变黑吗
- 最简单有效的祛斑方法是什么?
- 哪个国家经常下雪