咖啡提神主要原因是咖啡因 ， 咖啡因有特别强烈的苦味 ， 刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统 。适量的咖啡因可减轻肌肉疲劳 ， 促进消化液分泌 。这就是为什么喝咖啡有提神作用的原因 。
【咖啡为什么提神 咖啡为何提神】咖啡主要成分有咖啡因 。咖啡因是咖啡所有成分中最为注目的 。咖啡因的作用极为广泛 ， 会影响人体脑部、心脏、血管、胃肠、肌肉及肾脏等各部位 。
咖啡中的咖啡因、单宁酸 ， 咖啡的香苦酸醇对人体的各个器官 ， 特别是对神经系统有一种刺激作用 。人的中枢神经系统一旦受到这种刺激 ， 就会产生各种应激反应 ， 也就是中枢神经系统作用 ， 人就显得比较精神 。
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