【第一次滑雪需要注意什么】1、查询天气
滑雪前应提前查看好天气预报 , 如果恰巧遇上恶劣天气应提前做好应对、防护措施 , 避免受伤 。
2、准备装备
滑雪的时候 , 应身着轻便保暖服装 , 并应提前准备好滑雪的专用装备器具 , 或者到滑雪场租借滑雪专业装备 。滑雪前应该检查自己的所有装备是否合格 , 确保装备万无一失 , 避免受伤 。
3、了解基本姿势
滑雪时 , 初学者直接挥杖和蹲身 , 会失去平衡 , 所以身体应保持站直 , 鞋腕紧靠前鞋帮 , 使重心与上身一起移动 。如若发现需要减缓速度 , 可以将前雪橇板前部交叉 , 呈八字状 , 以减缓速度 。如果不小心与他人碰撞 , 应注意保护自己的头部脸部与膝盖部位 。
4、选择滑雪场地
初学者在选择滑雪场地时 , 坡度不能太陡 , 最好6度左右 , 滑雪道至少要有50米左右 , 要有乘坐式索道来运送滑雪者 , 场地的雪质要好 , 要有大型雪道机对雪面进行修整和保养 。
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