1、碳水化合物其实就是平时所说的糖类 ， 糖类是我们人体供能的主要来源 ， 也是最经济的来源 ， 同时也是构成我们人体的重要的生理物质 。我们人体中的细胞和遗传物质中都含有糖分 。而且糖类还具有保护肝脏 ， 解毒的作用 ， 所以碳水化合物对人体的作用是非常多的 。
【碳水化合物的作用】2、人体必需的三大营养素就是碳水化合物 ， 蛋白质和脂肪 。其中碳水化合物是人体日常非常重要的一种营养素 ， 也是我们饮食结构中占比例最多的营养素 。
推荐阅读
- 甜菜夜蛾的防治技术
- X800格机的意外发现
- 三角的角度是怎样算的
- 番茄茎基腐病的识别与防治
- 骑炉看唱本什么意思 骑炉看唱本什么意思
- 春城是哪个城市的雅号
- 海桐皮汤的配方
- 唇釉和口红的区别 唇釉是什么
- 我的世界以太龙怎么驯服
- 三体中歌者说的短膜指的是什么